Fit bleiben - damit Sie Ihre Rente genießen können

Endlich Zeit finden

Eine Kreuzfahrt rund um die Welt machen, Muße für ein ausgefallenes Hobby haben, lang gehegte Träume verwirklichen – im Ruhestand können Sie all das unternehmen, wofür bisher keine oder zu wenig Zeit ist. Das setzt voraus, dass Sie nicht nur finanziell fürs Alter gut vorgesorgt haben, sondern auch fit und gesund sind.

Was nutzen Zeit und Geld, wenn die Gesundheit nicht mehr mitspielt. Deshalb lohnt es sich, frühzeitig etwas für die eigene Fitness zu tun. Dabei profitieren Sie auch finanziell. Denn wer gesund ist, spart Geld. Gerade im Alter. Geld, das Sie nicht in Medikamente oder Pflegeleistungen stecken müssen. Stattdessen können Sie es für Dinge ausgeben, die Sie schon immer vorhatten und Ihre Rente richtig genießen.

Fit bis ins hohe Alter

Fit bis ins hohe Alter

Mit den Jahren kommen die Zipperlein. Das kann, muss aber nicht so sein. Denn vielen gesundheitlichen Problemen können Sie vorbeugen. Treiben Sie regelmäßig Sport, ernähren Sie sich gesund, sorgen Sie für einen Ausgleich nach einem stressigen Arbeitstag. Gönnen Sie sich Ruhepausen vom Alltag. Kurzum: Kümmern Sie sich um die Erhaltung Ihrer Gesundheit. Schon jetzt. Je früher Sie damit anfangen, umso besser.

Partner für Ihre Gesundheit

Unser Tipp: Gesundheitsvorsorge wird von den Krankenkassen aktiv unterstützt – zum Beispiel mit einer Kostenbeteiligung an Gesundheitskursen und Sportaktivitäten. Nutzen Sie diese Angebote und bleiben Sie fit. Damit legen Sie den Grundstein für ein langes und vor allem gesundes Leben.